岸頭實驗學(xué)校:保護(hù)視力 “E”起行動
信息來源:岸頭實驗 發(fā)布時間:2020-12-15 瀏覽量:2563次
12月14日下午,岸頭實驗學(xué)校邀請南京愛爾眼科醫(yī)院專家呂心印主任為該校師生和部分家長代表作護(hù)眼專題講座。
講座從醫(yī)學(xué)專業(yè)的角度介紹了眼球的構(gòu)造等眼睛的相關(guān)知識,進(jìn)而闡釋了青少年近視形成的主要原因。呂心印結(jié)合從醫(yī)經(jīng)歷和研究,通過具體數(shù)據(jù)和案例,從五個方面介紹并指導(dǎo)大家如何預(yù)防近視:一是保證充足的戶外活動時間,二是自覺減少電子產(chǎn)品的使用,三是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,四是保證睡眠和營養(yǎng),五是營造良好視覺環(huán)境、定期檢查視力。最后還介紹了如何通過正確佩戴框架眼鏡、科學(xué)用眼、正確眼操等有效緩解近視度數(shù)加深的方法。近一個多小時的講座,讓該校師生和家長眼界大開,更深切地體會到眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)視力,刻不容緩。(楊麗 王洪方)