為幫助六年級學(xué)生更好地面對即將到來的中學(xué)生活，6月19日上午，薛埠中心小學(xué)邀請區(qū)未成年人成長指導(dǎo)中心湯曉梅老師來校開展《砥礪奮進(jìn)新征程  揚(yáng)帆起航再出發(fā)》心理健康專題講座。

講座中，湯老師從“講述、情緒、資源和行動”四個方面引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)找到中學(xué)生活努力的方向和目標(biāo)。過程中，湯老師走進(jìn)學(xué)生中間，結(jié)合身邊事例循循善誘，學(xué)生們深受啟發(fā)，積極參與互動提問，面對大家提出的疑問和困惑，湯老師一一耐心解答?；顒涌偨Y(jié)時(shí)，湯老師提醒大家：人的生長過程中，進(jìn)入新的環(huán)境有情緒波動是正常的，不必糾結(jié)自責(zé)，要勇敢地向身邊的親朋伙伴訴說內(nèi)心的想法。同學(xué)們紛紛表示，通過本次講座，初步學(xué)會了如何接納情緒、調(diào)整心態(tài)、放松身心，讓原本因未知而對中學(xué)生活產(chǎn)生的緊張情緒得到了舒緩。（沈潔萍）